집중력 유지 (1) 썸네일형 리스트형 어떻게 해야 할지 모를 때는 작은 목표로 바꾸어서 목표를 향해 나아가는 것은 종종 지도 없이 미로를 헤매는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 궁극적인 목적지는 알지만 그곳에 도달하기 위한 경로에 대해 길을 잃었다고 느끼는 것은 우리 모두가 직면하는 공통적인 문제입니다. 하지만 이러한 불확실성이 우리의 목표를 향한 여정을 지배할 필요는 없습니다. 이 글에서는 회복탄력성과 적응력을 키우면서 자신의 경로를 해독하고, 거대한 목표를 한 입 크기의 작업으로 세분화하고, 최종 목표를 꾸준히 바라볼 수 있는 실행 가능한 전략을 살펴볼 것입니다. 목표 이해하기 운동화 끈을 묶고 목표를 향한 여정을 시작하기 전에 가장 먼저 해야 할 일은 그 목표가 진정으로 무엇을 수반하는지 철저히 이해하는 것입니다. 목적지에 대한 명확한 그림을 그리는 것입니다. 이러한 이미지를 구축하기 위.. 이전 1 다음
